Hago ejercicio tres veces a la semana. Practico microfutbol. Tengo 62 años cumplidos y últimanente estoy sintiendo algunos mareos. Además, dolor en la espalda. ¿Solesterol alto?., Espero respuesta. ALFONSO AREIZA LOZANO

Probablemente andas solamente bajo de defensas y de antioxidantes. El hecho de que hagas ejercicio no es garantìa de que escapes de algùn padecimiento ya que el ejercicio eleva considerablemente el estrès oxidativo. Todos nos estamos oxidando todos los dìas y se cae en exceso de oxidaciòn principalmente por factores externos tales como la contaminaciòn atmosfèrica, el ejercicio excesivo o la mala calidad alimentaria.

Para mayor abundamiento te invito a que visites un sitio que tengo en el cual trato el tema del estrès oxidativo y còmo prevenirlo. Quizàs no lo sabes pero el estrès oxidativo es la causa generadora de enfermedades graves. Visita http://sinergiaysalud.blogspot.com para que conozcas sobre el tema. Te recomiendo por ello que consumas antioxidantes en forma de suplementos, en especial el jugo de mangostàn. Y si te es posible yo te invitarìa a que conocieras una alternativa que estamos manejando que es un avance tecnològico de ùltima generaciòn en materia nutracèutica. Para que conozcas de què se trata visita http://nano-biotecnologianutraceutica.blogspot.com en donde tambièn trato el tema del estrès oxidativo en relaciòn con el producto del que se habla ahì.

En ambos sitios la informaciòn y los enlaces que ahì vienen te seràn de mucha utilidad. Espero y agradezco la oportunidad de servirte a travès de èste medio y te mando saludos.