Abro este hilo para que propongan sus zumos preferidos para bajar el colesterol y mantenerlo a raya. Hay muchos vegetales que cumplen con esa función.

Aquí propongo uno:

Ingredientes:

Un vaso de zumo de naranja
Unas ramitas de apio
Algunas ramitas de perejil
Una cucharada de nopal picado
Una rebanada de piña

Preparación:

Es muy sencillo preparar este zumo. Simplemente debes exprimir las naranjas y colocar junto al resto de los ingredientes en el vaso de la licuadora o procesador. Licúa hasta que todo esté perfectamente integrado y bebe de inmediato.

tambien da muy buen resultado tomar infusiones de alpiste (2 ó 3 al dia). y comer varias veces por semana alcachofas

dejar las garnachas y amarrarse el hocico