Bueno tengo 23 años tube un bebe el tiene 9 meses ya, y no he conseguido bajar de peso mido 1.66 y peso 66 kg me encantaria llegar a los 62kg, lo que pasa es que la grasa se acumulo en la barriga, brazos y trasero me encantaria que me orientaran con una dieta sencilla y una rutina de ejercicios focalizados para realizar en mi hogar yo corro 3 veces por semana 30min pero aun no veo resultados desde ya mucha gracias y los felicito es de mucha utilidad esta pagina...

Hola Nathaly,

Te recomiendo q pruebes para esas grasas acumuladas, la famosa Nuez de la India, te ayuda a eliminar grasas y liquidos,
eso si, NO ES MILAGROSA, tienes q ayudarla con algo de ejercicio como dices y retirar las frituras y dulces, notarás muy
buenos resultados!
No tiene ningún tipo de efecto rebote y es natural 100%, se toma a modo de infusión.

te dejo un link, en caso de estar interesada podrás resolver todas tus dudas, http://www.nuecesdelaindia.es

Suerte!