Este hilo está creado para que todos compartamos nuestras experiencias haciendo esta dieta. También puede servir para que todos vayamos comentando cómo nos está yendo con la misma, resolver dudas en cuanto a la alimentación que se lleva, en fin... Cualquier cosa referida a la Dieta Scardale será bienvenida!

A compartir vuestras experiencias!!

Hola,bueno despues de tanta comida voy a la dieta,espero hacerla completa los14 dias,hace muchos años medio resultados muy bueno,ahoa estoy ganas creo que es lo importante.

una porcion cuanto equivale?

hola llevo tres dias de dieta y aun no he adelgazado nada, hago ejercicios todos los dias y bebo mucha agua ¿que puede estar pasando?