me parece muy interesante el debate que teneis sobre los productos de una determinada marca, lo primero decir que no sirve de nada decir que qe los productos de una marca no son buenos y los de otra una basura, en realidad no hay un solo producto en el mercado que por si solo reduzca peso, de eso si hay estudios cientificos, en cuanto a lo de el efecto rebote ese efecto se produce tanto con productos como con dietas y es debido a que nuetros habitas alimentarios no son los correctos ni antes, ni durante ni despues de las dietas o tratamientos. Los productos por si solos son incapaces de bajar peso, ellos se tiene que ver acompañados por dietas, consumo de agua, advertencia de no consumir ciertos alimentos por si acaso, consumo de bajas porciones tabien por si acaso, osea que todo tiene una reglas que cumplir, lo unico que esta claro que con una alimentacion sana y saludable se puede tener un cuerpo perfecto, y la unica regla a seguir es comer menos de lo que se gasta para bajar de peso y la unica forma de conseguirlo es hacer ejercicio y comer las cantidades justas en cada momento, estamos en una sociedad en la que hacemos todo lo que no dicen o lo que nos aconsejan los demas sin preocuparnos de nada, nadie tiene el cuerpo como otra persona si fuera asi seriamos clones, y no lo somos por ello las dietas tienen que ser personalizadas, es un palabra que esta muy de moda, por ello yo recomiendo que os pongais en manos de un nutricionista que los hay muy buenos y sigais las instrucciones que os den, comida sana, ejercicio fisico es igual a vida saludable
soy de cadiz y e tomado los productos herbalife durante 5 meses perdi 10 kilos y cuando nlo deje cogi 20 kilos asi que te aconsejo que no lo tomes
Hechale un vistazo a mi blog (bueno hay dos) a lo mejor te aclarraras algunas ideas q tienes, porque NUNCA lo vas ha conseguir ni con Herbalife, ni sin Herbalife si tu no cabias de actitud, es decir de habitos.Una dieta no es nada más que una alimentación ordenada, no confundas con el regimen y si algun día quieres controlar tu peso de verdad tendras que poner MUCHO de tu parte, sino estaras siempre en lo mismo "operación bikini" o "despues de la navidad" y así toda la vida.Necesitas saber como hacerlo y esto solo se consigue con una educación alimentaria y nutricional.El programa de Herbalife te puede ayudar(si lo sabes hacer bien) hasta que consigas los cambios de tus malos habitos para comer, pero la constancia y la fuerza de voluntad propia son inprescindibles.Un saludo. Maria http://nutrilandia1.blogspot.com/
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 9 invitados
No puede abrir nuevos temas en este Foro No puede responder a temas en este Foro No puede editar sus mensajes en este Foro No puede borrar sus mensajes en este Foro No puede enviar adjuntos en este Foro
