Me facilitaron esta receta que quizás pueda interesarle a varios de ustedes para perder peso. Es con linaza como protagonista y se prepara de la siguiente manera:
Ingredientes:
Dos cucharadas de linaza molida
Medio pepino verde
Dos rebanadas de piña o ananá
Medio vaso de agua
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la batidora o procesador y presiona hasta que quede un batido sin grumos ni nada por el estilo. Luego consume un vaso en la mañana, en ayunas, y otro en la noche antes de ir a dormir, repitiendo el proceso durante varios días sin olvidarte de su consumo.
Todos los ingredientes tienen buenas cualidades para adelgazar y depurar el organismo. La linaza es saciante, la piña aporta fibras y el pepino es diurético.
Tienen más recetas o maneras de tomar la linaza para perder peso? Pues espero sus respuestas entonces!
1 cuchara de Linaza 1 cuchara de Chía 1 rodaja grande de papaya bien madura un poquito de agua. Liquar todo junto. Previo a tomar este batido: Por la mañana y en ayunas tomar 400 cc de agua a temperatura natural y sin lavarse aún los dientes, luego de 45 minutos, tomar este batido y a disfrutar de buena salud!
Me facilitaron esta receta que quizás pueda interesarle a varios de ustedes para perder peso. Es con linaza como protagonista y se prepara de la siguiente manera:
Ingredientes:
Dos cucharadas de linaza molida Medio pepino verde Dos rebanadas de piña o ananá Medio vaso de agua
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la batidora o procesador y presiona hasta que quede un batido sin grumos ni nada por el estilo. Luego consume un vaso en la mañana, en ayunas, y otro en la noche antes de ir a dormir, repitiendo el proceso durante varios días sin olvidarte de su consumo.
Todos los ingredientes tienen buenas cualidades para adelgazar y depurar el organismo. La linaza es saciante, la piña aporta fibras y el pepino es diurético.
Tienen más recetas o maneras de tomar la linaza para perder peso? Pues espero sus respuestas entonces!
LES DARE MIS SECRETOS DE LA LINAZA PARA PODER BAJAR DE PESO receta de los siete linaza fenobreco cilantro zen cola de caballo romero aniz poner una cucharada de cada uno en litro y medio de agua, hervir por 10 minutos. tomar tres tasas durante el dia, preferiblemente despues de cada comida. durante tres meses, y ya no gastes mas en mentiras para bajar de peso
LES DARE MIS SECRETOS DE LA LINAZA PARA PODER BAJAR DE PESO receta de los siete linaza fenobreco cilantro zen cola de caballo romero aniz poner una cucharada de cada uno en litro y medio de agua, hervir por 10 minutos. tomar tres tasas durante el dia, preferiblemente despues de cada comida. durante tres meses, y ya no gastes mas en mentiras para bajar de peso
Gracias por tu aporte, Dorotea. Seguramente publicaremos tu receta en los próximos días.
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