hola! ya se ha comentado por ahí arriba, yo tomo mucha piña natural y cereales de avena en el desayuno porque me lo recomendaron. Además me he pasado a los alimentos ecológicos...porque antes comía siempre de bocadillo o menús del día con mucha grasa, y ahora con http://www.elpedido.es me traen la comida de un restaurante bio y ya estoy dentro de los niveles normales (más o menos)... un saludo!!

Hola,

Para bajar el colesterol os recomiendo unos zumos caseros muy fáciles de preparar en casa. Podéis leer más en este artículo http://www.soluciones-caseras.com/2011/02/zumos-para-el-colesterol.html

Un saludo