Me dirijo a usted con el motivo de solicitarle me indique que tipo de comida puedo consumir para bajar los trigliceridos, recientemente me realizaron examenes de laboratorio, donde los trigliceridos los tengo en 205 y quiero reducirlos, pues he tenidos fuertes taquicardias y esto no me gusta. le agradezco me envie respuesta al siguiente correo mariexis_2525@hotmail.com.
Esto es solo una opinión por eso lo digo por este medio, creo que el lino y la avena son alimentos que bajan los triglicérido, pero no tengo la seguridad.
Registrado: Dom May 15, 2011 11:12 pm
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Maria,
como menciona sillu, existen ciertos alimentos que le mandan una señal al organismo para que comience a quemar grasa (la grasa se almacena en el cuerpo en forma de Trigliceridos). Se considera que la avena esta entre ese grupo de alimentos....
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