hola compañeros, soy una chica de barcelona, estoy divorciada hace 7 años, vivo sola con mis hijas, con todos los problemas que eso conlleva, me cuesta mucho salir adelante.Hace 5 meses fallecio mi padre la unica persona que me daba un poco de cariño, a los pocos meses de fallecer mi padre me quedo sin trabajo, y tengo una relacion en la distancia con una persona hace 4 años pero las cosas no van bien, para el lo primero es su familia.Me encuentro que no se que hacer con mi vida, me siento vacia y sola y no consigo encontrar ilusiones.Por favor a ver si alguien me puede ayudar.Saludos.
Hola Zara!!!! No estas sola, tu estas contigo y eres la unica persona que determina tu camino diario. No estas sola Dios esta siempre contigo desde antes de que nacieras y permanecera contigo hasta el fin. Hay tiempos dificiles pero luego pasan y vienen otros mejores. Apreciar lo que si tenemos es mas importante que sufrir por lo que no tenemos. Atrae lo bueno con pensamientos positivos. Lo malo se repele de la misma forma, piensa positivo, para empezar cosas pequenas como desear que te llame una de tus amigas que hace anos no vez. Cada cosa tiene su propio tiempo, la vida es como las estaciones. Un abrazo fuerte y muchas bendiciones y paz para ti y tus ninas.
Encontre esto que te puede ayudar, a mi me funciona cuando me he sentido como tu ahora. Todo saldra bien , ya veras.
Pregunta: "¿Qué dice la Biblia acerca de la depresión? ¿Cómo puede un cristiano vencer la depresión?"
Respuesta: La depresión es un padecimiento que se ha propagado grandemente afectando a millones de personas, tanto a cristianos como a no cristianos. Quienes sufren de depresión pueden experimentar intensos sentimientos de tristeza, ira, desesperanza, fatiga y una variedad de otros síntomas. Pueden empezar a sentirse inútiles y aún pensar en el suicidio, perdiendo interés en cosas y personas con las que antes disfrutaban. Con frecuencia la depresión es disparada por las circunstancias de la vida, tales como la pérdida del trabajo, la muerte de un ser querido, el divorcio o problemas psicológicos como el abuso o la baja autoestima.
La Biblia nos dice que estemos llenos de gozo y alabanza (Filipenses 4:4; Romanos 15:11), así que aparentemente Dios propone que vivamos vidas con gozo. Esto no es fácil para alguien que atraviesa por una situación depresiva, pero ésta puede mejorar a través de los dones de Dios en la oración, estudios bíblicos y su aplicación; grupos de soporte, grupos en casas, compañerismo con otros creyentes, confesión, perdón y consejería. Debemos hacer un esfuerzo consciente para no estar absortos en nosotros mismos, sino más bien dirigir nuestros esfuerzos al exterior. Los sentimientos de depresión con frecuencia pueden resolverse cuando el que sufre quita la atención de sí mismo y la pone en Cristo y los demás.
La depresión clínica es una condición física que debe ser diagnosticada por un médico especialista. No es causada por circunstancias desafortunadas de la vida, ni los síntomas pueden ser aliviados por voluntad propia. Contrariamente a lo que algunos creen en la comunidad cristiana, la depresión clínica no siempre es causada por el pecado. En ocasiones la depresión puede ser un desorden que necesita ser tratado con medicamentos y/o consejería. Desde luego, Dios es capaz de curar cualquier enfermedad o desorden; sin embargo, en algunos casos, el consultar a un doctor por una depresión, no es diferente al acudir a un médico por una herida.
Hay algunas cosas que pueden hacer quienes sufren de depresión, para aliviar su ansiedad. Deben asegurarse de estar firmes en la Palabra, aún cuando no sientan deseos de hacerlo. Las emociones pueden confundirnos, pero la Palabra de Dios permanece firme e inmutable. Debemos mantener firme también nuestra fe en Dios, y acercarnos aún más a Él cuando pasemos por tribulaciones y tentaciones. La Biblia nos dice que Dios nunca permitirá en nuestras vidas, aquellas tentaciones que estén más allá de nuestra capacidad para manejarlas (1 Corintios 10:13) Aunque el estar deprimido no es pecado, el cristiano si es responsable de la manera como responda a la aflicción, incluyendo el obtener la ayuda profesional que necesite. “Así que, ofrezcamos siempre a Dios por medio de Él, sacrificio de alabanza, es decir, fruto de labios que confiesen su nombre” (Hebreos 13:15).
Encontre esto que te puede ayudar, a mi me funciona cuando me he sentido como tu ahora. Todo saldra bien , ya veras.
Pregunta: "¿Qué dice la Biblia acerca de la depresión? ¿Cómo puede un cristiano vencer la depresión?"
Respuesta: La depresión es un padecimiento que se ha propagado grandemente afectando a millones de personas, tanto a cristianos como a no cristianos. Quienes sufren de depresión pueden experimentar intensos sentimientos de tristeza, ira, desesperanza, fatiga y una variedad de otros síntomas. Pueden empezar a sentirse inútiles y aún pensar en el suicidio, perdiendo interés en cosas y personas con las que antes disfrutaban. Con frecuencia la depresión es disparada por las circunstancias de la vida, tales como la pérdida del trabajo, la muerte de un ser querido, el divorcio o problemas psicológicos como el abuso o la baja autoestima.
La Biblia nos dice que estemos llenos de gozo y alabanza (Filipenses 4:4; Romanos 15:11), así que aparentemente Dios propone que vivamos vidas con gozo. Esto no es fácil para alguien que atraviesa por una situación depresiva, pero ésta puede mejorar a través de los dones de Dios en la oración, estudios bíblicos y su aplicación; grupos de soporte, grupos en casas, compañerismo con otros creyentes, confesión, perdón y consejería. Debemos hacer un esfuerzo consciente para no estar absortos en nosotros mismos, sino más bien dirigir nuestros esfuerzos al exterior. Los sentimientos de depresión con frecuencia pueden resolverse cuando el que sufre quita la atención de sí mismo y la pone en Cristo y los demás.
La depresión clínica es una condición física que debe ser diagnosticada por un médico especialista. No es causada por circunstancias desafortunadas de la vida, ni los síntomas pueden ser aliviados por voluntad propia. Contrariamente a lo que algunos creen en la comunidad cristiana, la depresión clínica no siempre es causada por el pecado. En ocasiones la depresión puede ser un desorden que necesita ser tratado con medicamentos y/o consejería. Desde luego, Dios es capaz de curar cualquier enfermedad o desorden; sin embargo, en algunos casos, el consultar a un doctor por una depresión, no es diferente al acudir a un médico por una herida.
Hay algunas cosas que pueden hacer quienes sufren de depresión, para aliviar su ansiedad. Deben asegurarse de estar firmes en la Palabra, aún cuando no sientan deseos de hacerlo. Las emociones pueden confundirnos, pero la Palabra de Dios permanece firme e inmutable. Debemos mantener firme también nuestra fe en Dios, y acercarnos aún más a Él cuando pasemos por tribulaciones y tentaciones. La Biblia nos dice que Dios nunca permitirá en nuestras vidas, aquellas tentaciones que estén más allá de nuestra capacidad para manejarlas (1 Corintios 10:13) Aunque el estar deprimido no es pecado, el cristiano si es responsable de la manera como responda a la aflicción, incluyendo el obtener la ayuda profesional que necesite. “Así que, ofrezcamos siempre a Dios por medio de Él, sacrificio de alabanza, es decir, fruto de labios que confiesen su nombre” (Hebreos 13:15).
-------------------------------------------------------------------------------- Realmente quieres desde lo mas profundo de tu ser salir adelante y ser feliz? 1.- Acude a un médico por si necesitas medicamento para la depresion.
2.- Realiza Ejercicio por 1 Hr diaria (Cuando esta uno deprimido es lo ultimo que desea hacer pero lo tienes que hacer como remedio para que tu cuerpo empiece a producir bienestar)
3.- Si perteneces alguna religión acude a tu iglesia aferrate a ese ser superior que nos ayuda en los peores momentos de nuestra vida, lee su palabra compra libros audios todo lo que tenga que ver con el, Lee la bibilia cuando estes sola platica con el.
4.- escucha musica relajante
5.- Ha un letrero grande en tu alcoba que diga ESTE ES UN MARAVILLOSO DIA DE AMOR BIENESTAR Y PROSPERIDAD PARA MI Y MIS HIJOS GRACIAS PADRE POR DARME TODO LO QUE NECESITO. Retornar a la página inicial de Español
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