hola para ser preciso yo me encontraron ezquisofrenia supuestamente no tengo nada co0mo que dice quiero matar o matarme o que soy lunatico o bipolar etc. me di cuenta que lo que me provoca es un dolor de cabeza que aprieta y siento miedo lo que me puede pasar y hay donde me coloco nervioso y me llego a sentir mal e incluso a mi cuerpo ¿si una solucion para controlar sabiendo que debo estar seguro lo que debo hacer porque eso debo tener fe pero siempre estoy inseguro? o ya no hay vuelta atras.
lo unico que necesito controlar mis nervios y nada mas