Hola tengo 44 años, que ya son años y aún no he conseguido superar el miedo a relacionarme, estoy continuamente en tensión cuando hablo con alguien, ya sea hombre o mujer; pero si es mujer es todavía peor; me encuentro en un callejon sin salida cada vez me asfisia mas mi timidez, es horrible; estar siempre pendiente de si lo estaré haciendo bien o mal al relacionarme con alguien, no consigo relajarme. Me gustaría contactar con alguien que hubiera tenido este mismo problema y aunque no lo hubiera superado del todo fuera mejorando y me indicara el camino a seguir; estoy harto de sicologos y siquiatras.

me gusta tu sinceridad,pero creo que ese miedo lo tienes que buscar desde tu infancia ,hay muchos sistemes pero los tienes que buscar tu en ti desde fuera no te van a solucionar nada, es solo decidir,...que lo que te juegas es mucho, y nunca pienses en si va ir bien o no solo haslo desde el corazon....

Hola Angel,
a mi siempre me pasó igual que a ti.
Lo único que me ha servido es adentrarme en la parte espiritual, que es la más profunda que tenemos. Allí hay que buscar conocimiento y se ve todo en otra perspectiva.
Asisto a Un curso de milagros, con el maestro Juan, en Colonia, Uruguay.
Espero que te sirva.
Suerte!

hola!!!
te mando muxisimo animo, vas a lograrlo, no importa la edad, importa mentalizarte de q tu puedes hacerlo.
me pase casi dos años encerrada en casa, por panico a salir a la calle. sigo siendo timida, sigo teniendo miedos, sigo sin tener confianza en mi misma, pero tengo muy claro q yo puedo.

y tu no vas a ser menos. animo!!!!!!!!

Estimado Ángel yo sufrí por lo mismo durante mucho tiempo y aunque no soy muy buen ejemplo pues hace algunos años me retire de la vida social, si puedo decirte que lei mucho sobre el tema y uno de los libros que me ayudo bastante es el de papa Jaime o Jaime Jaramillo TE AMO PERO SOY FELIZ SIN TI. Este libro me ayudo a comprender que los demás están sintiendo lo mismo, solo que no tiene miedo a ser rechazados, es decir no les importa si los quieren o no. Basta con quererse uno mismo y no andar buscando la aprobación de los demás. Léelo a lo mejor te sirva como a mi.