Tanto si caminas porque te gusta o por necesidad, es muy importante tener claros algunos consejos básicos para hacerlo de la manera correcta y evitar futuros problemas de espalda, entre otros.
Me gustaría compartir con ustedes el siguiente artículo que trata sobre la manera correcta de andar, además de un vídeo explicativo en el que un experto nos enseña a llevarlo a la práctica - http://www.soluciones-caseras.com/2011/ ... sicos.html
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