hola tengo 15 años y peso 96 kg mido 1.70mtr como ustedes saben en est5a etapa de mi vida es mui difisil ser gorda y ya no se que aser mis amigas se burlan y los chicos se rien de mi pero aparte tengo muchos problemas de salud quisiera que por favor me ayudaran a bajar de peso la verdad estoy desesperada abeses asta pienso que seria mejor morir a aguantar la burla de todos mi auto estima esta por los suelos por favor ayudenme
Tu vida vale mucho más que la gente que se burla de ti, te lo aseguro aunque no te conozca. No desesperes, busca ayuda, que hay mucha. Nadie te puede vender autoestima, pero el ejercicio y el cambio de hábitos alimenticios dan resultados muy pronto (cuando no hay una enfermedad de por medio, que debes descartar) y nada motiva más que los logros. Suerte, lee el post que hice antes, también podría serte útil.
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