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perder caderas

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Autor Mensaje
estefania dominguez
 Asunto: perder caderas
NotaPublicado: Mié Nov 11, 2009 6:12 pm 
hola buenas tardes soy una gallega que ten problemas de firmeza en las piernas y tengo lo denominado pistoleras mas llamativa en el lado izquierdo, por el contrario soy delgada en el resto del cuerpo. por lo que queria centrarme en las caderas y piernas pero no puedo asistir a un gimnasio pero si puedo realizar ejercicio en casa. podrias asesorarme con ejercicios eficaces? en casa yo tengo una bola fitness


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Invitado
 Asunto: Re: perder caderas
NotaPublicado: Sab Nov 14, 2009 9:51 pm 
:oops: soy una chica de 19 años con unas feas pelotas en mis caderas¿como hago para que se reduscan? :oops:


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