he notado que puedo mejorar piernas, glúteos, y hasta la cintura, pero no puedo bajar centímetros en brazos y el tronco (por encima de la cintura) que ejercicios son más convenientes?
he notado que puedo mejorar piernas, glúteos, y hasta la cintura, pero no puedo bajar centímetros en brazos y el tronco (por encima de la cintura) que ejercicios son más convenientes?
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