Tengo entendido que la cafeina afecta la absorción del calcio en los huesos, como el té también tiene cafeina quiero saber si es cierto y como debo consumir el té? Yo tomo dos tazas de té en leche (desayuno y comida) y tomo té con limón en el día. Ademas tomo una taza de café despues del almuerzo.
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