hola amigos soy de vzla qusiera saber donde puedo encontrar te rojo aqui en mi pais, soy bastante gorda e hipertens, he leido que este te es muy bueno, les agradezco informacion rapida. gracias...

Hasta donde yo se el unico problema es que la cafeína, que probablemente contiene el te rojo, (me conta que los otros tes la contienen) afecta la absorción de hierro por lo que podría acentuar una anemia preexistenta, o ayudar a que se produzca si es que la persona come muy poco hierro (por ejemplo si se es vegetariano, como en mi caso, o si se es mujer con problemas en la menstruación) dede ese punto de vista podríamos decir que te "come los globulos rojos". la solución es tan simple como evitar tomar te con las comidas.

Saludos

Hay dos tipos de te rojo. El té rojo o puher té, de origen oriental: es depurativo, digestivo y muy, muy bajo en excitantes. Y por otro lado, el té rojo rooibos, de origen sudafricano, que en realidad no es té, no contiene derivados excitantes del té, y mucho menos cafeína; lo pueden consumir incluso los niños.
El té no te come los globulos rojos, pero no es bueno abusar de los excitantes; es por este motivo que consumir té rojo puher, té verde o té rooibos (que no es té, pero sabe a té) es una opción saludable. Los vegetarianos no tienen por qué tener deficiencias de hierro por el hecho de serlo, hay muchos carnívoros que tienen deficiencias de hierro, entre otras cosas, porque el que consumen no lo asimilan bien. Puedes ser vegetariano y tomar los tres tipos de té, que son remineralizantes, lo cual es positivo.